Das Hessische Bergland ist ein reich bewaldetes Mittelgebirgsland. Es wird im Westen vom Rheinischen Schiefergebirge gegrenzt und im Osten vom Thüringer Becken. Die von breiten Tälern durchzogene Berg- und Hügellandschaft erstreckt sich ferner von Frankfurt am Main gen Norden ziehend über Kassel bis Hofgeismar. Die Gesamtregion wird einerseits in die Westhessische Berg- und Senkenlandschaft unterteilt und andererseits in das durch Vulkane geprägte Osthessische Bergland.

Beide geographische Landschaften werden durch die West-hessische Senke räumlich voneinander getrennt. Seine höchste geographische Erhebung findet das Hessische Bergland im Westen mit 675 Metern über dem Meeresspiegel im Wüstegarten und im Osten mit 950 Metern über dem Meeresspiegel in der Wasserkuppe. Eines der wohl bekanntesten Urlaubs- und Ausflugsregionen im Hessischen Bergland ist wohl die Edertalsperre im Kreis Waldeck-Frankenberg samt ihrem Nationalpark Kellerwald-Edersee.